Zeynep Akın/JINHA

ÊLIH - Görüntüsüyle ve renkleriyle Mayıs ayının eşsiz doğa güzelliğinden biri olan papatyalar, sağlığa faydası olduğundan çokça kullanılıyor. İki farklı şekilde kullanılan papatyalar hem çay hem de yağ olarak kullanılıyor.

Mayıs ayında kendini göstermeye başlayan papatya, renkleri ve kokusuyla bahara güzellik katan eşsiz bir bitki. Papatyalar aynı zamanda bal arılarının da en çok sevdiği çiçektir. Tarlaları, bahçeleri, akarsu kıyılarını birçok toprak alanı süsleyen papatyaların görsel güzelliğinin yanı sıra sağlık açısından da birçok faydası var. Sakinleştirici ve rahatlatıcı özelliğe sahip papatyalar, uyku bozukluklarının tedavisinde, soğuk algınlığına ve mide rahatsızlıklarına iyi geliyor. Batman'da aktarlık yapan Sevda Altun, papatya için "Kadın hastalıklarından tutun gribal enfeksiyonlara kadar geniş bir yelpazesi olan bir bitkidir" dedi.

Papatyanın faydaları…

Papatyanın özellikle hazımsızlığa iyi geldiğini söyleyen Sevda faydalarını şöyle sıraladı: "Uyku bozukluğunu düzene koyar, romatizmal hastalıklara kullanılır, deri döküntüsüne sebep olan cilt hastalılarını azaltır, sindirim sistemini düzenler, gastrit ve ülseratif kolit hastalıklarında kullanılır, sabah olan bulantılara iyi gelir, alerji belirtileri varsa hafifletir, stres ve gerginliği azaltır, midede oluşan kasılmaları engeller, sakinleştirir, rahatlık verir ve kaygıyı azaltır, bağırsak sorunlarını geçirir, kas gevşetici özelliğe sahiptir, krampları azaltır, bağırsakları hareketlendirir, diş eti hastalılarının önüne geçer, ağızda oluşan iltihaplanmaları iyileştirme de etkilidir, sakinleştirici özelliği vardır, karaciğeri iyi yönde çalıştırır, adet dönemi kasılmalarını azaltır, sırtta ve belde oluşan ağrıları azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir, boğaz ağrılarına iyi gelir, apse oluşumunda gargara suyu olarak tedavi edici kullanılır, anne sütünü arttırır."

'Özellikle Mayıs ayında toplanması gerekir'

Sevda kadınların regl döneminde bir gün öncesinde ve ilk üç gününde, papatya demlenip günde 2 bardak içildiğinde rahatlattığını söyledi. Tüm bu faydaların Mayıs ayı papatyalarında mevcut olduğunu söyleyen Sevda, papatyaların özellikle Mayıs ayında toplanması gerektiğini belirtti. Papatyanın nasıl toplanması gerektiği ve kurutulması gerektiğini anlatan Sevda, "Sadece baş kısımları toplanır. Kuru gölgelik bir yerde gazete üzerine serilip kurutulması gerekiyor. Bu şekilde kışın çok güzel bir şekilde kullanılır. Eğer içilecekse bir su bardağının içerisine 3-5 başak papatya konularak üzerine de sıcak su doldurulur. 5 dakika dinlendikten sonra çok rahat bir şekilde içilebilir. Diş eti için ağızda gargara ve boğaz enfeksiyonları için ise biraz daha yoğun papatya konulur. Bir iki dakika kaynatıldıktan sonra gargara yapılır" şeklinde anlattı.

Sevda son olarak papatyanın yara iyileştirme özelliği olduğundan onun özünü alıp bitkisel krem olarak da kullanıldığını belirtti.

(gc)